4月のUTUWA会が終了しました。

今回は9名の参加者でした。
女性が3名
男性が6名
うち、初めての参加者が2名でした。

テーマは
・予定のない日の過ごし方は?
・体調が悪い日の過ごし方は?
・症状の把握はできてますか?
・この春どうですか?

春の気候の変化に体調が安定しない方もおられました。

交流の場では障害年金を申請される方がおられ、
申請を経験された方から、いろいろと情報の提供がありました。

その他にも、趣味の話で盛り上がったり、
休みの日の過ごし方を一緒に考えたりと、
有意義な時間を過ごせました。

来月は5月25日(日)
南市民センターの研修室です。

ABOUT ME
まつたろう
2019年3月より、うつをはじめとした気分障害の方を繋げる集まり「UTUWA会」を開いており、必要な方には関係機関へつなげるサポートや情報の提供を行ってます。 運営をはじめ、自助会の当日は司会進行をしています。 少しでも話しやすい雰囲気、安心できる場所を作れるように心がけています。 気分障害により悩まれている多くの方が、繋がることで孤立や孤独感が和らぐといいなと思ってこの活動をはじめました。 みなさんの参加をお待ちしてます。